こんにちは！

京都・四条烏丸 のパーソナルトレーニングジム 祥桃舎 LPS Fitnessです。

 

幸せになりたーい😆‼️

というのは全人類の望みかと思いますが、

では幸せとは一体何でしょう？

 

大金持ちになること？

ちやほやと褒めそやされること？

白馬に乗った王子様が迎えに来てくれるのも素敵ですねぇ😍

 

とは言え、

いつ転がり込んでくるか分からない幸せをじっと待つよりは

自分から幸せハントに赴く方が早いし確実ですよね😂

 

あらゆるアプリを駆使して隙間時間に稼いでおりますの💍

鏡に言われるまでもなく、私が世界で一番美しいと存じていてよ✨

かわいさ百億点のスカートで王子様を落としに参りましたわ！🐎

と、自分の思う幸せに対して忠実に、

アグレッシブに生きる方はそれだけ幸せになれそうです😁

 

……いやいや、

私はそんなストロングスタイルじゃありませんので……

とお思いですか？

 

そうですね、そう思われる方のほうが多いと思います☺️

攻めに超特化した幸せのビーチフラッグなんて

足がすくむほどのハードルの高さですよね😅

 

では、どうすればもう少し簡単に幸せになれるのでしょう？

 

それは、

「はぁ〜、幸せ💓」と思ってしまうことです😉

 

世界中のありとあらゆるものを持っていても、

愛情や賞賛をどれだけ受けていても、

「え、不幸せですけど？👹」

と本人が思っている場合は

やっぱり不幸せということになっちゃいますからね💦

「うーん、幸せ💕」と思う以上の幸せはありません☺️

 

でも、

幸せと思え！と言われたって

思おうとして思えるものじゃなくない？

と思った方👀

それで正解です👌

思考は強要されるものじゃありませんよ〜🙅

 

思おうとして思うより、

じんわりと自分の内側からにじみ出てくるように

「感じる」ことができれば理想的ですね😆

 

もっと言うなら、

同じ環境や同じ状況においても

自分の幸せ感度を上げていくことこそが

幸せになる最速最短コースということです🌸

 

つまり、

【幸せ感度を上げるには】

が核になるということですが…、

 

ここでいきなり身体の話に入りますよ！😁

 

皆さんは「オキシトシン」という言葉を聞いたことはありませんか？

 

子宮収縮ホルモンとも呼ばれていて、

陣痛や子宮復古を促す働きがあるため

ママのホルモンして知られていますね💡

 

このオキシトシン、最近では

驚くべき力を持った幸せホルモンとして有名になってきているようですよ👀

 

次回、

「幸せホルモン☆オキシトシン」です♥️