祥桃舎の基本的なノウハウをすべて詰め込んだ定番のプログラムです。他のプログラムを終了された方の基礎体力の継続のためフォローアップとして、また、ご夫婦でペア参加される旦那様にもおすすめです。
まずは現在のあなたのカラダに向き合い、祥桃舎のベーシックなトレーニングをひととおり実践いただきます。本来のカラダのチカラを引き出し、今のあなたに必要な筋肉量や運動量を考えながらマイペースに続けていただけるプログラムです。他のプログラムを終了された方や、他のスポーツジムを卒業された方にもぴったりです。
むくみケア
痩身への期待
美しい
シルエット
抑うつ気分
の解消
自信が持てる
肌へ
睡眠のリズム
を整える
尿漏れのケア
便秘へ
アプローチ
体臭ケア
イライラ改善
| 回数 | 時間・金額 | |
|---|---|---|
| 60分コース | 75分コース | |
| 入会金 | ¥15,000 | |
| 4回 | ¥52,500 | ¥62,500 |
| 12回 | ¥150,000 | ¥180,000 |
| 24回 | ¥270,000 | ¥330,000 |
※価格は全て税別
※有効期限は最終利用より2カ月以内となります。
タオル無料レンタル
シャワー室完備
各種アメニティ・ドライヤー完備
運動後のプロテインをご用意
トレーニングウェア・シューズの
無料レンタル
完全個室・予約制
ウォーターサーバー
トレーニング中の
BGM持ち込みOK
LINEでの食事チェック・栄養指導
定期カウンセリング
無料Wi-Fi
※写真はイメージです
お友達やご家族との参加が可能です。よりリラックスした空気の中でトレーニングしていただけます。
（お一人様あたり25%OFF）
他のパーソナルトレーニングジムでは対応していないような早朝・深夜時間のトレーニングについても、極力ご対応させていただきます。お気軽にご相談ください。
育児や介護など何らかの事情で家をあけられない方・ご自宅でマイペースにトレーニングを受けたい方には、出張でのトレーニングも対応しております。
